nie działa

Dzięki za utwierdzenie mnie w tym co robię. Węglowodany biorę tak jak wspomniałem przed treningiem. Teraz stosując się do ilości odpowiedniej ilości węgla w ciągu dnia zrezygnowałem z carbonoxu po treningu bo wtedy na reszte dnia nic mi nie zostaję :). Nie oznacza to że po treningu całkowicie go odstawiłem. Wiem że po wysiłku trzeba dostarczyć [...]

No nareszcie do rzeczy. Chodzi mi tylko i wyłącznie o mięśnie brzucha, żeby na lato był tzw. kaloryfer. Plan a raczej 3 ćwiczenia wrzuciłem wcześniej. Dieta ? Pisali, żebym po prostu został przy swojej wadze. Łączyć to z jakimiś aerobami ? Dla lepszych efektów czy sam trening brzucha wystarcza. Jak będę w sobotę w domu to popatrzę na spalacze [...]

Tzn chodzi mi o środki na stałe podnoszące kondycję, nie na jakiś określony czas... No, chyba że efedryna w taki sposób działa

Stosowanie kreatyny też nie ma sensu. Szkoda nie tylko kasy (w Twoim przypadku nie) ale także cyklu. Pamiętaj, że kreatyna za każdym cyklem działa słabiej (podobnie jak inne suple), więc skoro wykorzystasz jej dobrodziejstwa teraz, będziesz musiał sięgać po coraz mocniejsze rzeczy. Zastosujesz kreatynę a różnic nie będzie prawdopodobnie żadnych, [...]

[...] kazdym razem, pod warunkiem utrzymania dobrej diety. no chyba, ze z kazdym cyklem oczekiwania beda przerastaly mozliwosci jego organizmu i mijaly sie z realnym stanem umiesnienia wtedy bedzie rzeczywiscie odczuwal braki i siegnie po cos mocniejszego Natomiast jezeli nie ma zbyt wybujalych ambicji, to wszystko, przy zachowaniu odpowiednich [...]

też mam taką samo u nie nie trzeba kalibrować, tez kupiłem z allegro działa dobrze.

Tak bigger jest , Szukala obecny,Sonbaty sie przyda, brakuje tylko Slaweczka do kolekcji i jedziemy Wiec moge sie wypowiedziec co sadza ludzie u mnie wsilowni, na temat suplementow olimpu Oczywiscie wszystkie opinie sa subiektywne, i propagowane wsrod mojich znajomych, bo nie prowadze przeciez zadnych statystyk :))) Ogolnie to mowi sie, ze [...]

Wydaje mi się, że dawki HMB są dość małe jak na uzyskanie dobrego efektu. Na mnie HMB dobrze działa, ale musze używać 3,5-4g\dzień i to jest minimum. Jeśli dobrze reagujesz na HMB to efekty na pewno będą, oczywiście jeśli zadbałeś odpowiednio o dietę. Co do białka to pamiętaj, że to tylko dodatek który mozna wliczyć w normalną dietę - [...]

Nie wiem Panowie ja tam po 1.3 mam się dobrze więc myślę że siła wmówienia sobie tutaj działa bardziej :) Jedyny skutek uboczny był po 1 razie nie chciało mi się jeść ale potem już normalka,jeżeli coś faktycznie się dzieje to bym odstawił pre na jakiś czas

To zostaw i nie komentuj, spróbuj jak to działa i wypowiedz się. Na mnie takie dawki nie robią wrażenia,nie doczuwam żadnych u-bootów i nie cwaniakuj. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

Dzień 21 Poniedziałek- cała góra siłowo Wyciskanie na ławce płaskiej 4s-5pow Wiosłowanie sztangą 4s-5pow Wyciskanie sztangi na barki 4s-5pow Uginanie przedramion ze sztangą 4s-5pow Wyciskanie wąsko 4s-5pow Dieta http://i43.tinypic.com/n4tsaa.jpg A.M.G Dzisiaj trochę zakręcony dzień, dlatego też nie ma filmu. Mało też zjadłem ale trening był [...]

Dobra dzięki wszytkim za rady ale już wiem co zrobie:) Połowe glutaminy opyliłem właśnie sąsiadowi:P a co do hmb to sie pomysli,reszte zostawiam:).Nie moge nigdzie wyczytać na ile cykli działa zwykły monohydrat kreatyny i czy po 2 cyklach myśleć o czymś mocniejszym jeśli tak to co najlepiej? Nitrobolon 2 mógłby być nienajgorszy tak myśle:)

Znajomy bral bo nie maial dostepu do desmy. W porownaniu do desmy ktora juz kiedys bral twierdzi ze dziala identycznie.

ja byłem kiedyś 3 w pchnięciu kulą, na olimpiadzie w podstawówce...sukces? Poczytaj posty podwieszone jak to wszystko działa, idąc na siłownie, nie dawaj ujemnego bilansu. pzdr/

u mnie na mozilli tez juz dziala P.S. a IE mam, ale nie uzywam i bynajmniej nie ze wzgledu na pop'upy (chociaz te tez mnie wkurzaja) ale ze wzgledu na to ze IE jest strasznie dziurawy... Zmieniony przez - siwex w dniu 2004-07-21 18:45:57

[...] Acesulfame Potassium, Sucralose, Pyridoxine HCl, Red #40, Blue #1 Na 35 opinii.Na 5 mozliwych gwiazdek: 4-1* 1-3* 8-4* 22-5* Oto jedna opinia z tego forum (Don Pawson) Odnośnie Xtenda ze Scivation mogę się wypowiedzieć, bo biorę obecnie. Świetny produkt. To moje pierwsze bcaa w życiu i czuję, że działa. O wiele lepsza regeneracja, mniejsze [...]

e tam ja przy 100mg przez 6 dni nie mialem zadnych ale to zadnych jazd a prowadze co dzienie w robocie itd wiec luz nie na kazdego tak dziala pozatym pewnie mowa o 100mg wzwyz mniejsze dawki nie poczujesz pozdro

Był taki temat i niektórzy goscie mieli rozmazany wzrok po 50mg dziennie. A w zasadzie po co brac Clomid skoro Nolva to tez SERM i działa znacznie lepiej przy duzo mniejszych dawkach. Wielu kulturystów robi odblok z Nolvy. Nie rozumiem tej całej szopki tam gdzie odblok tam clomid, to chyba się tak przyjęlo po prostu a polowa nie wie jak oba srodki [...]

No tylko rzecz w tym ze testy wykrywaja HCG od stezenia 50mIU na mililitr, wiec 0.05IU/ml gdzie w naszym ml powinno byc 5000iu czyli 100tys razy wiecej. Wiec takie sprawdzenie jest delikatnie mowiac niedokladne %-) a zeby wogole nie bylo tam hcg jest w zasadzie niemozliwe, tego sie nie podrabia, nie ma nic tanszego zeby tam wsadzic co mogloby [...]

kup sobie Fierce'a od SAN'a jedna z najlepszych przedtreningówek które jadłem, nie ma jakiś śmieciowych dodatków i wypełniaczy, działa zaj..e i na prawdę siłę podnosi i pompe bcaa ostrowitu, jadłem, ale ciężko mi jest powiedzieć czy spadła mi po nich regeneracja czy nie, aktualnie biorę mniejsze dawki lecz firmy fa i nie czuję róznicy